共记录 31 天：平均最高气温约 33℃、平均最低约 21℃；月内最高 38℃（2026-07-14），最低 19℃（2026-07-01）；降水日 26 天，累计降水约 139.1 毫米。
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| 日期 | 星期 | 天气 | 最高温 | 最低温 | 风力 | 降水量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026-07-01 | 周三 | 阴 | 31℃ | 19℃ | 南风 4-5级 | 0.0 mm |
| 2026-07-02 | 周四 | 大毛毛雨 | 24℃ | 20℃ | 北风 3-4级 | 4.1 mm |
| 2026-07-03 | 周五 | 毛毛雨 | 28℃ | 19℃ | 南风 4-5级 | 3.9 mm |
| 2026-07-04 | 周六 | 阵雨 | 30℃ | 20℃ | 南风 4-5级 | 10.0 mm |
| 2026-07-05 | 周日 | 雷阵雨 | 32℃ | 20℃ | 西南风 4-5级 | 4.3 mm |
| 2026-07-06 | 周一 | 中阵雨 | 33℃ | 21℃ | 南风 3-4级 | 6.9 mm |
| 2026-07-07 | 周二 | 雷阵雨伴有冰雹 | 34℃ | 21℃ | 东风 3-4级 | 6.2 mm |
| 2026-07-08 | 周三 | 毛毛雨 | 35℃ | 21℃ | 东南风 3-4级 | 2.0 mm |
| 2026-07-09 | 周四 | 小毛毛雨 | 36℃ | 22℃ | 南风 4-5级 | 0.4 mm |
| 2026-07-10 | 周五 | 雷阵雨 | 36℃ | 23℃ | 南风 4-5级 | 1.1 mm |
| 2026-07-11 | 周六 | 阵雨 | 35℃ | 23℃ | 西南风 3-4级 | 3.8 mm |
| 2026-07-12 | 周日 | 毛毛雨 | 37℃ | 23℃ | 西南风 <3级 | 1.8 mm |
| 2026-07-13 | 周一 | 阵雨 | 35℃ | 23℃ | 西南风 4-5级 | 8.2 mm |
| 2026-07-14 | 周二 | 小毛毛雨 | 38℃ | 24℃ | 西南风 5-6级 | 0.1 mm |
| 2026-07-15 | 周三 | 小毛毛雨 | 38℃ | 24℃ | 东风 6-7级 | 0.6 mm |
| 2026-07-16 | 周四 | 中阵雨 | 36℃ | 24℃ | 南风 5-6级 | 3.3 mm |
| 2026-07-17 | 周五 | 雷阵雨伴有冰雹 | 34℃ | 24℃ | 南风 4-5级 | 22.4 mm |
| 2026-07-18 | 周六 | 雷阵雨 | 26℃ | 22℃ | 东北风 5-6级 | 27.1 mm |
| 2026-07-19 | 周日 | 小毛毛雨 | 31℃ | 21℃ | 西南风 3-4级 | 0.1 mm |
| 2026-07-20 | 周一 | 晴间多云 | 35℃ | 20℃ | 西南风 3-4级 | 0.0 mm |
| 2026-07-21 | 周二 | 晴天 | 36℃ | 21℃ | 东南风 5-6级 | 0.0 mm |
| 2026-07-22 | 周三 | 阴 | 35℃ | 21℃ | 西南风 3-4级 | 0.0 mm |
| 2026-07-23 | 周四 | 中阵雨 | 36℃ | 22℃ | 南风 5-6级 | 3.1 mm |
| 2026-07-24 | 周五 | 小毛毛雨 | 36℃ | 21℃ | 南风 6-7级 | 0.5 mm |
| 2026-07-25 | 周六 | 阴 | 36℃ | 22℃ | 南风 4-5级 | 0.0 mm |
| 2026-07-26 | 周日 | 小毛毛雨 | 37℃ | 22℃ | 西南风 5-6级 | 0.1 mm |
| 2026-07-27 | 周一 | 雷阵雨 | 32℃ | 21℃ | 东北风 3-4级 | 11.9 mm |
| 2026-07-28 | 周二 | 雷阵雨 | 29℃ | 21℃ | 东风 <3级 | 8.0 mm |
| 2026-07-29 | 周三 | 雷阵雨 | 34℃ | 22℃ | 南风 5-6级 | 8.4 mm |
| 2026-07-30 | 周四 | 小毛毛雨 | 33℃ | 22℃ | 西南风 5-6级 | 0.4 mm |
| 2026-07-31 | 周五 | 雷阵雨 | 33℃ | 22℃ | 西南风 6-7级 | 0.4 mm |
历史数据来自气象模型复盘（ERA5）与逐日观测快照，回填后不再变化。
2026年07月恩施土家族苗族自治州平均最高气温约 33℃，平均最低约 21℃；月内最高 38℃（2026-07-14），最低 19℃（2026-07-01），降水日 26 天。
恩施土家族苗族自治州当月最大单日降水出现在 2026-07-18，约 27.1 毫米；全月累计降水约 139.1 毫米。