今日：中等（2级），紫外线指数 6 ，防晒重点时段 11:00—15:00
宁波四明山森林公园今日紫外线强度中等（指数6），上午十点到下午两点长时间在户外建议戴帽子或涂SPF15+防晒霜。更新于 10-15 16:40 | 返回宁波四明山森林公园天气
宁波四明山森林公园今日紫外线≥3 的时段为 11:00—15:00，此间外出建议涂抹防晒霜并戴遮阳帽。
橙线为气温（℃），蓝色柱为逐小时降水概率（%）。
| 日期 | 紫外线 | 洗车指数 | 晾晒指数 | 最大降水概率 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15 | 6.0 强 | 很适宜（5级） | 一般（3级） | 0% |
| 10-16 | 5.6 中等 | 很适宜（5级） | 一般（3级） | 6% |
| 10-17 | 6.3 强 | 很适宜（5级） | 很适宜（5级） | 2% |
| 10-18 | 6.3 强 | 较适宜（4级） | 很适宜（5级） | 16% |
| 10-19 | 4.1 中等 | 较适宜（4级） | 一般（3级） | 10% |
宁波四明山森林公园今日紫外线指数为6，按WHO标准属于「中等」级别（2/5）。长时间户外建议戴帽子或涂基础防晒。
一天中宁波四明山森林公园的紫外线在正午前后（10-14时）最强。今日最大紫外线指数为6（中等），长时间户外建议戴帽子或涂基础防晒。