今日：强（3级），紫外线指数 7.8 ，防晒重点时段 14:00—13:00
日喀则市今日紫外线较强（指数7.8），外出建议涂SPF30+防晒霜、戴遮阳帽，正午时段尽量待在阴凉处。更新于 10-15 15:24 | 返回日喀则市天气
日喀则市今日紫外线≥3 的时段为 14:00—13:00，此间外出建议涂抹防晒霜并戴遮阳帽。
橙线为气温（℃），蓝色柱为逐小时降水概率（%）。
| 日期 | 紫外线 | 洗车指数 | 晾晒指数 | 最大降水概率 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15 | 7.8 强 | 较适宜（4级） | 很适宜（5级） | 0% |
| 10-16 | 7.6 强 | 较适宜（4级） | 一般（3级） | 0% |
| 10-17 | 7.7 强 | 一般（3级） | 很适宜（5级） | 0% |
| 10-18 | 7.6 强 | 较适宜（4级） | 很适宜（5级） | 0% |
| 10-19 | 7.5 强 | 很适宜（5级） | 很适宜（5级） | 0% |
日喀则市今日紫外线指数为7.8，按WHO标准属于「强」级别（3/5）。建议SPF30+防晒霜并戴遮阳帽。
一天中日喀则市的紫外线在正午前后（10-14时）最强。今日最大紫外线指数为7.8（强），建议SPF30+防晒霜并戴遮阳帽。