| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15（今天） | 周四 | 07:15 | 18:32 | 11时17分 |
| 10-16 | 周五 | 07:16 | 18:31 | 11时15分 |
| 10-17 | 周六 | 07:17 | 18:30 | 11时12分 |
| 10-18 | 周日 | 07:18 | 18:29 | 11时10分 |
| 10-19 | 周一 | 07:19 | 18:28 | 11时08分 |
| 10-20 | 周二 | 07:20 | 18:27 | 11时06分 |
| 10-21 | 周三 | 07:21 | 18:26 | 11时04分 |
| 10-22 | 周四 | 07:23 | 18:25 | 11时02分 |
| 10-23 | 周五 | 07:24 | 18:24 | 11时00分 |
| 10-24 | 周六 | 07:25 | 18:23 | 10时58分 |
| 10-25 | 周日 | 07:26 | 18:22 | 10时55分 |
| 10-26 | 周一 | 07:27 | 18:21 | 10时53分 |
| 10-27 | 周二 | 07:28 | 18:20 | 10时51分 |
| 10-28 | 周三 | 07:29 | 18:19 | 10时49分 |
| 10-29 | 周四 | 07:30 | 18:18 | 10时47分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按本夫莱达经纬度逐月采样绘出。
今天（10月15日）本夫莱达日出时间为 07:15，日落时间为 18:32，昼长 11 小时 17 分钟，较一个月后长 60 分钟。
本夫莱达昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 14 小时 34 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 9 小时 44 分钟。