| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-16（今天） | 周五 | 08:06 | 18:41 | 10时34分 |
| 10-17 | 周六 | 08:08 | 18:39 | 10时30分 |
| 10-18 | 周日 | 08:10 | 18:37 | 10时26分 |
| 10-19 | 周一 | 08:12 | 18:35 | 10时22分 |
| 10-20 | 周二 | 08:14 | 18:33 | 10时18分 |
| 10-21 | 周三 | 08:16 | 18:31 | 10时14分 |
| 10-22 | 周四 | 08:18 | 18:29 | 10时10分 |
| 10-23 | 周五 | 08:20 | 18:27 | 10时06分 |
| 10-24 | 周六 | 08:22 | 18:25 | 10时02分 |
| 10-25 | 周日 | 07:24 | 17:23 | 9时58分 |
| 10-26 | 周一 | 07:26 | 17:21 | 9时55分 |
| 10-27 | 周二 | 07:28 | 17:20 | 9时51分 |
| 10-28 | 周三 | 07:30 | 17:18 | 9时47分 |
| 10-29 | 周四 | 07:32 | 17:16 | 9时43分 |
| 10-30 | 周五 | 07:34 | 17:14 | 9时39分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按本特海姆经纬度逐月采样绘出。
今天（10月16日）本特海姆日出时间为 08:06，日落时间为 18:41，昼长 10 小时 34 分钟，较一个月后长 113 分钟。
本特海姆昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 16 小时 50 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 7 小时 38 分钟。