| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15（今天） | 周四 | 07:22 | 18:17 | 10时54分 |
| 10-16 | 周五 | 07:24 | 18:15 | 10时51分 |
| 10-17 | 周六 | 07:26 | 18:14 | 10时48分 |
| 10-18 | 周日 | 07:27 | 18:12 | 10时44分 |
| 10-19 | 周一 | 07:29 | 18:11 | 10时41分 |
| 10-20 | 周二 | 07:30 | 18:09 | 10时38分 |
| 10-21 | 周三 | 07:32 | 18:08 | 10时35分 |
| 10-22 | 周四 | 07:34 | 18:06 | 10时32分 |
| 10-23 | 周五 | 07:35 | 18:05 | 10时29分 |
| 10-24 | 周六 | 07:37 | 18:03 | 10时26分 |
| 10-25 | 周日 | 07:38 | 18:02 | 10时23分 |
| 10-26 | 周一 | 07:40 | 18:00 | 10时20分 |
| 10-27 | 周二 | 07:41 | 17:59 | 10时17分 |
| 10-28 | 周三 | 07:43 | 17:57 | 10时14分 |
| 10-29 | 周四 | 07:45 | 17:56 | 10时11分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按本顿经纬度逐月采样绘出。
今天（10月15日）本顿日出时间为 07:22，日落时间为 18:17，昼长 10 小时 54 分钟，较一个月后长 89 分钟。
本顿昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 15 小时 47 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 36 分钟。