| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-16（今天） | 周五 | 07:48 | 18:34 | 10时46分 |
| 10-17 | 周六 | 07:50 | 18:32 | 10时42分 |
| 10-18 | 周日 | 07:52 | 18:31 | 10时39分 |
| 10-19 | 周一 | 07:53 | 18:29 | 10时35分 |
| 10-20 | 周二 | 07:55 | 18:27 | 10时32分 |
| 10-21 | 周三 | 07:57 | 18:26 | 10时28分 |
| 10-22 | 周四 | 07:59 | 18:24 | 10时25分 |
| 10-23 | 周五 | 08:00 | 18:22 | 10时22分 |
| 10-24 | 周六 | 08:02 | 18:21 | 10时18分 |
| 10-25 | 周日 | 07:04 | 17:19 | 10时15分 |
| 10-26 | 周一 | 07:05 | 17:18 | 10时12分 |
| 10-27 | 周二 | 07:07 | 17:16 | 10时08分 |
| 10-28 | 周三 | 07:09 | 17:14 | 10时05分 |
| 10-29 | 周四 | 07:11 | 17:13 | 10时02分 |
| 10-30 | 周五 | 07:12 | 17:11 | 9时58分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按海登海姆经纬度逐月采样绘出。
今天（10月16日）海登海姆日出时间为 07:48，日落时间为 18:34，昼长 10 小时 46 分钟，较一个月后长 97 分钟。
海登海姆昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 16 小时 8 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 16 分钟。