| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-16（今天） | 周五 | 08:02 | 18:27 | 10时25分 |
| 10-17 | 周六 | 08:04 | 18:25 | 10时21分 |
| 10-18 | 周日 | 08:06 | 18:23 | 10时16分 |
| 10-19 | 周一 | 08:09 | 18:21 | 10时12分 |
| 10-20 | 周二 | 08:11 | 18:19 | 10时07分 |
| 10-21 | 周三 | 08:13 | 18:17 | 10时03分 |
| 10-22 | 周四 | 08:15 | 18:14 | 9时59分 |
| 10-23 | 周五 | 08:17 | 18:12 | 9时54分 |
| 10-24 | 周六 | 08:20 | 18:10 | 9时50分 |
| 10-25 | 周日 | 07:22 | 17:08 | 9时46分 |
| 10-26 | 周一 | 07:24 | 17:06 | 9时41分 |
| 10-27 | 周二 | 07:26 | 17:04 | 9时37分 |
| 10-28 | 周三 | 07:28 | 17:02 | 9时33分 |
| 10-29 | 周四 | 07:31 | 17:00 | 9时29分 |
| 10-30 | 周五 | 07:33 | 16:58 | 9时25分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按约纳瓦经纬度逐月采样绘出。
今天（10月16日）约纳瓦日出时间为 08:02，日落时间为 18:27，昼长 10 小时 25 分钟，较一个月后长 126 分钟。
约纳瓦昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 17 小时 24 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 7 小时 8 分钟。