| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-16（今天） | 周五 | 05:53 | 17:01 | 11时08分 |
| 10-17 | 周六 | 05:54 | 17:00 | 11时05分 |
| 10-18 | 周日 | 05:55 | 16:58 | 11时03分 |
| 10-19 | 周一 | 05:57 | 16:57 | 11时00分 |
| 10-20 | 周二 | 05:58 | 16:56 | 10时58分 |
| 10-21 | 周三 | 05:59 | 16:55 | 10时55分 |
| 10-22 | 周四 | 06:01 | 16:54 | 10时53分 |
| 10-23 | 周五 | 06:02 | 16:52 | 10时50分 |
| 10-24 | 周六 | 06:03 | 16:51 | 10时48分 |
| 10-25 | 周日 | 06:04 | 16:50 | 10时45分 |
| 10-26 | 周一 | 06:06 | 16:49 | 10时43分 |
| 10-27 | 周二 | 06:07 | 16:48 | 10时41分 |
| 10-28 | 周三 | 06:08 | 16:47 | 10时38分 |
| 10-29 | 周四 | 06:09 | 16:46 | 10时36分 |
| 10-30 | 周五 | 06:10 | 16:44 | 10时33分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按盛冈市经纬度逐月采样绘出。
今天（10月16日）盛冈市日出时间为 05:53，日落时间为 17:01，昼长 11 小时 8 分钟，较一个月后长 70 分钟。
盛冈市昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 14 小时 59 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 9 小时 21 分钟。