| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15（今天） | 周四 | 07:09 | 17:43 | 10时34分 |
| 10-16 | 周五 | 07:11 | 17:41 | 10时30分 |
| 10-17 | 周六 | 07:13 | 17:39 | 10时25分 |
| 10-18 | 周日 | 07:16 | 17:37 | 10时21分 |
| 10-19 | 周一 | 07:18 | 17:35 | 10时17分 |
| 10-20 | 周二 | 07:20 | 17:33 | 10时13分 |
| 10-21 | 周三 | 07:22 | 17:31 | 10时09分 |
| 10-22 | 周四 | 07:24 | 17:29 | 10时05分 |
| 10-23 | 周五 | 07:26 | 17:27 | 10时01分 |
| 10-24 | 周六 | 07:28 | 17:25 | 9时56分 |
| 10-25 | 周日 | 06:30 | 16:23 | 9时52分 |
| 10-26 | 周一 | 06:32 | 16:21 | 9时48分 |
| 10-27 | 周二 | 06:34 | 16:19 | 9时44分 |
| 10-28 | 周三 | 06:37 | 16:17 | 9时40分 |
| 10-29 | 周四 | 06:39 | 16:15 | 9时36分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按姆龙戈沃经纬度逐月采样绘出。
今天（10月15日）姆龙戈沃日出时间为 07:09，日落时间为 17:43，昼长 10 小时 34 分钟，较一个月后长 120 分钟。
姆龙戈沃昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 17 小时 6 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 7 小时 24 分钟。