| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15（今天） | 周四 | 08:04 | 17:15 | 9时11分 |
| 10-16 | 周五 | 08:08 | 17:11 | 9时02分 |
| 10-17 | 周六 | 08:12 | 17:07 | 8时54分 |
| 10-18 | 周日 | 08:17 | 17:03 | 8时46分 |
| 10-19 | 周一 | 08:21 | 16:58 | 8时37分 |
| 10-20 | 周二 | 08:25 | 16:54 | 8时29分 |
| 10-21 | 周三 | 08:30 | 16:50 | 8时20分 |
| 10-22 | 周四 | 08:34 | 16:46 | 8时11分 |
| 10-23 | 周五 | 08:38 | 16:41 | 8时03分 |
| 10-24 | 周六 | 08:43 | 16:37 | 7时54分 |
| 10-25 | 周日 | 08:47 | 16:33 | 7时45分 |
| 10-26 | 周一 | 08:51 | 16:28 | 7时36分 |
| 10-27 | 周二 | 08:56 | 16:24 | 7时28分 |
| 10-28 | 周三 | 09:00 | 16:20 | 7时19分 |
| 10-29 | 周四 | 09:05 | 16:15 | 7时10分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按摩尔曼斯克经纬度逐月采样绘出。
今天（10月15日）摩尔曼斯克日出时间为 08:04，日落时间为 17:15，昼长 9 小时 11 分钟，较一个月后长 284 分钟。
摩尔曼斯克昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 0 小时 0 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 0 小时 0 分钟。