今日日出：07:16 日落：16:44 昼长：9 小时 27 分钟
较一个月后长 227 分钟。日出日落时间由天文公式按纳德姆斯基区经纬度计算，每天更新。
| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-16（今天） | 周五 | 07:16 | 16:44 | 9时27分 |
| 10-17 | 周六 | 07:20 | 16:40 | 9时20分 |
| 10-18 | 周日 | 07:24 | 16:36 | 9时12分 |
| 10-19 | 周一 | 07:27 | 16:33 | 9时05分 |
| 10-20 | 周二 | 07:31 | 16:29 | 8时58分 |
| 10-21 | 周三 | 07:35 | 16:26 | 8时51分 |
| 10-22 | 周四 | 07:38 | 16:22 | 8时43分 |
| 10-23 | 周五 | 07:42 | 16:18 | 8时36分 |
| 10-24 | 周六 | 07:46 | 16:15 | 8时29分 |
| 10-25 | 周日 | 07:49 | 16:11 | 8时21分 |
| 10-26 | 周一 | 07:53 | 16:08 | 8时14分 |
| 10-27 | 周二 | 07:57 | 16:04 | 8时07分 |
| 10-28 | 周三 | 08:00 | 16:00 | 7时59分 |
| 10-29 | 周四 | 08:04 | 15:57 | 7时52分 |
| 10-30 | 周五 | 08:08 | 15:53 | 7时45分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按纳德姆斯基区经纬度逐月采样绘出。
今天（10月16日）纳德姆斯基区日出时间为 07:16，日落时间为 16:44，昼长 9 小时 27 分钟，较一个月后长 227 分钟。
纳德姆斯基区昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 0 小时 0 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 2 小时 32 分钟。