| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15（今天） | 周四 | 06:38 | 16:01 | 9时22分 |
| 10-16 | 周五 | 06:42 | 15:57 | 9时15分 |
| 10-17 | 周六 | 06:46 | 15:53 | 9时07分 |
| 10-18 | 周日 | 06:50 | 15:50 | 8时59分 |
| 10-19 | 周一 | 06:54 | 15:46 | 8时51分 |
| 10-20 | 周二 | 06:58 | 15:42 | 8时43分 |
| 10-21 | 周三 | 07:02 | 15:38 | 8时35分 |
| 10-22 | 周四 | 07:06 | 15:34 | 8时28分 |
| 10-23 | 周五 | 07:10 | 15:30 | 8时20分 |
| 10-24 | 周六 | 07:14 | 15:26 | 8时12分 |
| 10-25 | 周日 | 07:18 | 15:22 | 8时04分 |
| 10-26 | 周一 | 07:22 | 15:18 | 7时56分 |
| 10-27 | 周二 | 07:26 | 15:14 | 7时48分 |
| 10-28 | 周三 | 07:30 | 15:10 | 7时40分 |
| 10-29 | 周四 | 07:34 | 15:06 | 7时32分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按纳里扬马尔经纬度逐月采样绘出。
今天（10月15日）纳里扬马尔日出时间为 06:38，日落时间为 16:01，昼长 9 小时 22 分钟，较一个月后长 253 分钟。
纳里扬马尔昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 0 小时 0 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 0 小时 0 分钟。