| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15（今天） | 周四 | 07:53 | 19:13 | 11时19分 |
| 10-16 | 周五 | 07:54 | 19:12 | 11时17分 |
| 10-17 | 周六 | 07:55 | 19:11 | 11时15分 |
| 10-18 | 周日 | 07:56 | 19:10 | 11时13分 |
| 10-19 | 周一 | 07:57 | 19:09 | 11时11分 |
| 10-20 | 周二 | 07:58 | 19:08 | 11时09分 |
| 10-21 | 周三 | 07:59 | 19:07 | 11时07分 |
| 10-22 | 周四 | 08:00 | 19:06 | 11时05分 |
| 10-23 | 周五 | 08:01 | 19:05 | 11时03分 |
| 10-24 | 周六 | 08:02 | 19:04 | 11时01分 |
| 10-25 | 周日 | 08:03 | 19:03 | 10时59分 |
| 10-26 | 周一 | 08:04 | 19:02 | 10时58分 |
| 10-27 | 周二 | 08:05 | 19:01 | 10时56分 |
| 10-28 | 周三 | 08:06 | 19:00 | 10时54分 |
| 10-29 | 周四 | 08:07 | 18:59 | 10时52分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按波克经纬度逐月采样绘出。
今天（10月15日）波克日出时间为 07:53，日落时间为 19:13，昼长 11 小时 19 分钟，较一个月后长 56 分钟。
波克昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 14 小时 25 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 9 小时 53 分钟。