| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-16（今天） | 周五 | 06:30 | 19:28 | 12时57分 |
| 10-17 | 周六 | 06:29 | 19:29 | 12时59分 |
| 10-18 | 周日 | 06:28 | 19:30 | 13时01分 |
| 10-19 | 周一 | 06:27 | 19:31 | 13时03分 |
| 10-20 | 周二 | 06:26 | 19:32 | 13时05分 |
| 10-21 | 周三 | 06:25 | 19:33 | 13时07分 |
| 10-22 | 周四 | 06:24 | 19:34 | 13时09分 |
| 10-23 | 周五 | 06:23 | 19:35 | 13时11分 |
| 10-24 | 周六 | 06:22 | 19:36 | 13时13分 |
| 10-25 | 周日 | 06:21 | 19:37 | 13时15分 |
| 10-26 | 周一 | 06:20 | 19:38 | 13时17分 |
| 10-27 | 周二 | 06:19 | 19:39 | 13时19分 |
| 10-28 | 周三 | 06:18 | 19:40 | 13时21分 |
| 10-29 | 周四 | 06:17 | 19:41 | 13时23分 |
| 10-30 | 周五 | 06:17 | 19:42 | 13时25分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按帕灵加经纬度逐月采样绘出。
今天（10月16日）帕灵加日出时间为 06:30，日落时间为 19:28，昼长 12 小时 57 分钟，较一个月后短 58 分钟。
帕灵加昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 9 小时 52 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 14 小时 25 分钟。