谢列姆扎区今天-10℃~-2℃，穿衣指数1级「严寒」，建议穿厚羽绒服、加绒裤、毛衣毛裤，外出戴帽子围巾手套，谨防冻伤。
按当日最低气温分级，数据每小时更新；更新时间 10-22 10:26。
| 等级 | 名称 | 参考气温（日最低） | 穿衣建议 |
|---|---|---|---|
| 1级 | 严寒 | ≤-10℃ | 厚羽绒服、加绒裤，戴帽子围巾手套 |
| 2级 | 寒冷 | -10℃~0℃ | 羽绒服或厚棉衣加毛衣 |
| 3级 | 冷 | 0℃~8℃ | 棉衣、薄羽绒服配毛衣 |
| 4级 | 凉 | 8℃~15℃ | 夹克、风衣或薄外套配长袖 |
| 5级 | 舒适 | 15℃~22℃ | 长袖衬衫配薄外套 |
| 6级 | 暖 | 22℃~28℃ | T恤、短袖等轻薄夏装 |
| 7级 | 热 | >28℃ | 轻薄透气短袖短裤，注意防晒 |
高亮行为谢列姆扎区今日等级。
橙线为体感温度（℃，综合气温、湿度与风力计算），蓝色柱为逐小时降水概率（%）。
| 日期 | 星期 | 气温 | 穿衣等级 | 建议穿搭 |
|---|---|---|---|---|
| 10/22 | 今天 | -9~-2℃ | 寒冷 | 羽绒服或厚棉衣加毛衣，早晚注意防寒保暖 |
| 10/23 | 明天 | -10~7℃ | 严寒 | 厚羽绒服、加绒裤、毛衣毛裤，外出戴帽子围巾手套，谨防冻伤 |
| 10/24 | 周六 | 0~0℃ | 寒冷 | 羽绒服或厚棉衣加毛衣，早晚注意防寒保暖 |
| 10/25 | 周日 | -4~0℃ | 寒冷 | 羽绒服或厚棉衣加毛衣，早晚注意防寒保暖 |
| 10/26 | 周一 | -11~-5℃ | 严寒 | 厚羽绒服、加绒裤、毛衣毛裤，外出戴帽子围巾手套，谨防冻伤 |
| 10/27 | 周二 | -12~-3℃ | 严寒 | 厚羽绒服、加绒裤、毛衣毛裤，外出戴帽子围巾手套，谨防冻伤 |
| 10/28 | 周三 | -16~-6℃ | 严寒 | 厚羽绒服、加绒裤、毛衣毛裤，外出戴帽子围巾手套，谨防冻伤 |
谢列姆扎区今天-10℃~-2℃，穿衣指数1级「严寒」，建议穿厚羽绒服、加绒裤、毛衣毛裤，外出戴帽子围巾手套，谨防冻伤。
谢列姆扎区今天最低-10℃、最高-2℃。需要，当前等级「严寒/寒冷」，羽绒服或厚棉衣是必备。
谢列姆扎区未来7天总体转冷：期初「寒冷」级、期末「严寒」级，注意及时添衣。
| 城市 | 今日气温 | 穿衣等级 |
|---|---|---|
| Annunciation district穿衣指数 | -3~9℃ | 寒冷 |
| 阿尔哈拉区穿衣指数 | -2~7℃ | 寒冷 |
| 别洛戈尔斯克穿衣指数 | -3~7℃ | 寒冷 |
| 别洛戈尔斯克区穿衣指数 | -2~8℃ | 寒冷 |
| 布拉戈维申斯克穿衣指数 | -2~10℃ | 寒冷 |
| 布列亚区穿衣指数 | -3~6℃ | 寒冷 |
| 伊万诺沃区穿衣指数 | -2~9℃ | 寒冷 |
| 康斯坦丁诺夫卡区穿衣指数 | -2~9℃ | 寒冷 |
| 马格达加奇区穿衣指数 | -7~4℃ | 寒冷 |
| 马扎诺沃区穿衣指数 | -5~4℃ | 寒冷 |
| 十月区穿衣指数 | -3~7℃ | 寒冷 |
| 普罗格列斯穿衣指数 | -3~8℃ | 寒冷 |
| 赖奇欣斯克穿衣指数 | -3~7℃ | 寒冷 |
| 罗姆内区穿衣指数 | -3~5℃ | 寒冷 |
| 谢雷舍沃区穿衣指数 | -3~6℃ | 寒冷 |
| 希马诺夫斯克穿衣指数 | -3~6℃ | 寒冷 |
| 施马诺夫斯克区穿衣指数 | -5~6℃ | 寒冷 |
| 斯科沃罗季诺区穿衣指数 | -10~4℃ | 严寒 |
| St Michael st3穿衣指数 | -3~8℃ | 寒冷 |
| 斯沃博德内区穿衣指数 | -2~7℃ | 寒冷 |