共记录 31 天：平均最高气温约 20℃、平均最低约 7℃；月内最高 27℃（2025-07-17），最低 2℃（2025-07-06）；降水日 21 天，累计降水约 117.5 毫米。
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| 日期 | 星期 | 天气 | 最高温 | 最低温 | 风力 | 降水量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025-07-01 | 周二 | 小雨 | 10℃ | 6℃ | 东风 4-5级 | 6.4 mm |
| 2025-07-02 | 周三 | 阴 | 20℃ | 5℃ | 北风 8-9级 | 0.0 mm |
| 2025-07-03 | 周四 | 中阵雨 | 18℃ | 6℃ | 东南风 10-11级 | 3.8 mm |
| 2025-07-04 | 周五 | 中雨 | 16℃ | 4℃ | 北风 8-9级 | 18.8 mm |
| 2025-07-05 | 周六 | 小雨 | 12℃ | 3℃ | 东南风 7-8级 | 3.6 mm |
| 2025-07-06 | 周日 | 小毛毛雨 | 17℃ | 2℃ | 西风 8-9级 | 0.2 mm |
| 2025-07-07 | 周一 | 大毛毛雨 | 21℃ | 4℃ | 西风 6-7级 | 2.2 mm |
| 2025-07-08 | 周二 | 小毛毛雨 | 18℃ | 5℃ | 西风 9-10级 | 0.2 mm |
| 2025-07-09 | 周三 | 阴 | 20℃ | 4℃ | 西风 9-10级 | 0.0 mm |
| 2025-07-10 | 周四 | 小毛毛雨 | 23℃ | 6℃ | 东风 9-10级 | 0.2 mm |
| 2025-07-11 | 周五 | 阴 | 25℃ | 8℃ | 东南风 9-10级 | 0.0 mm |
| 2025-07-12 | 周六 | 阴 | 24℃ | 8℃ | 东南风 9-10级 | 0.0 mm |
| 2025-07-13 | 周日 | 阴 | 24℃ | 8℃ | 东南风 9-10级 | 0.0 mm |
| 2025-07-14 | 周一 | 阴 | 25℃ | 10℃ | 东南风 9-10级 | 0.0 mm |
| 2025-07-15 | 周二 | 小毛毛雨 | 25℃ | 9℃ | 东南风 10-11级 | 1.0 mm |
| 2025-07-16 | 周三 | 雷阵雨 | 23℃ | 11℃ | 东南风 8-9级 | 1.8 mm |
| 2025-07-17 | 周四 | 强阵雨 | 27℃ | 11℃ | 东南风 8-9级 | 12.8 mm |
| 2025-07-18 | 周五 | 阵雨 | 24℃ | 10℃ | 东风 7-8级 | 7.1 mm |
| 2025-07-19 | 周六 | 中阵雨 | 14℃ | 9℃ | 东风 4-5级 | 14.0 mm |
| 2025-07-20 | 周日 | 小毛毛雨 | 18℃ | 8℃ | 东风 6-7级 | 1.3 mm |
| 2025-07-21 | 周一 | 阴 | 21℃ | 5℃ | 东风 7-8级 | 0.0 mm |
| 2025-07-22 | 周二 | 小毛毛雨 | 23℃ | 8℃ | 东北风 11-12级 | 0.4 mm |
| 2025-07-23 | 周三 | 中阵雨 | 21℃ | 7℃ | 东南风 9-10级 | 9.6 mm |
| 2025-07-24 | 周四 | 强阵雨 | 17℃ | 9℃ | 西北风 4-5级 | 29.7 mm |
| 2025-07-25 | 周五 | 小毛毛雨 | 22℃ | 8℃ | 东风 7-8级 | 0.2 mm |
| 2025-07-26 | 周六 | 阴 | 24℃ | 7℃ | 东风 8-9级 | 0.0 mm |
| 2025-07-27 | 周日 | 毛毛雨 | 24℃ | 9℃ | 东风 9-10级 | 0.7 mm |
| 2025-07-28 | 周一 | 小毛毛雨 | 23℃ | 9℃ | 东南风 9-10级 | 0.3 mm |
| 2025-07-29 | 周二 | 阴 | 22℃ | 8℃ | 东南风 7-8级 | 0.0 mm |
| 2025-07-30 | 周三 | 阴 | 26℃ | 8℃ | 东南风 8-9级 | 0.0 mm |
| 2025-07-31 | 周四 | 雷阵雨 | 21℃ | 9℃ | 东风 8-9级 | 3.2 mm |
历史数据来自气象模型复盘（ERA5）与逐日观测快照，回填后不再变化。
2025年07月海北藏族自治州平均最高气温约 20℃，平均最低约 7℃；月内最高 27℃（2025-07-17），最低 2℃（2025-07-06），降水日 21 天。
海北藏族自治州当月最大单日降水出现在 2025-07-24，约 29.7 毫米；全月累计降水约 117.5 毫米。