今日：强（3级），紫外线指数 6.5 ，防晒重点时段 16:00—14:00
紫外线6.5（强）：果洛藏族自治州今天户外需做好防晒，尤其是10-14时紫外线最强的时段。更新于 10-15 16:24 | 返回果洛藏族自治州天气
果洛藏族自治州今日紫外线≥3 的时段为 16:00—14:00，此间外出建议涂抹防晒霜并戴遮阳帽。
橙线为气温（℃），蓝色柱为逐小时降水概率（%）。
| 日期 | 紫外线 | 洗车指数 | 晾晒指数 | 最大降水概率 |
|---|---|---|---|---|
| 10-15 | 6.5 强 | 较适宜（4级） | 一般（3级） | 6% |
| 10-16 | 5.7 中等 | 不适宜（1级） | 不宜晾晒（1级） | 97% |
| 10-17 | 7.3 强 | 不适宜（1级） | 不宜晾晒（1级） | 87% |
| 10-18 | 6.7 强 | 不适宜（1级） | 不宜晾晒（1级） | 68% |
| 10-19 | 7.0 强 | 一般（3级） | 较不宜晾晒（2级） | 36% |
果洛藏族自治州今日紫外线指数为6.5，按WHO标准属于「强」级别（3/5）。建议SPF30+防晒霜并戴遮阳帽。
一天中果洛藏族自治州的紫外线在正午前后（10-14时）最强。今日最大紫外线指数为6.5（强），建议SPF30+防晒霜并戴遮阳帽。